Pełne witamin, chrupiące warzywa! Jak to osiągnąć ?!

wpis w: Dobra rada | 0

gotowanie warzyw

Anielski sposób na pełne witamin, chrupiące warzywa !

Świeże warzywa należy gotować w możliwie jak najmniejszej ilości wody, żeby nie straciły mikroelementów i witamin. Do gotowania można dodać szczyptę sody, co przyspiesza gotowanie i powoduje, że warzywo nie traci koloru. Można też warzywa dusić woleju są wtedy bardziej kruche.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Security Code: